Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 54,22g | Prot: 96,41g | Kolh.: 109,99g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курица в Сметане, Global Village Кус Кус. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Middag: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|