Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 17,96g | Prot: 42,27g | Kolh.: 31,36g.
Middag: Овощное Рагу с Говядиной, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Белый Замок Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|