Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 67,05g | Kolh.: 104,85g.
Frukost: АТБ Филе под Сыром, Ёбатон Батончик Миндаль, Кухня без Границ Биг Ланч, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Тимоша Сырок Творожный Глазированный на Печенье Брауни, Botanica Зелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Лосево Булочка с Творогом . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|