Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 33,55g | Prot: 15,15g | Kolh.: 132,30g.
Lunch: Ruth's Pimento Cheese, White Table Wine . Middag: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Cheese Filled Pupusa. Snacks/Annat: Pacifico Clara, Pollo Tropical Fried Yuca. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|