Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
102 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 56,26g | Prot: 141,17g | Kolh.: 184,43g.
Frukost: Confitures et Conserves, Planta Fin Beurre, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Lunch: Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Carottes Cuites. Middag: Jack Daniel's Whisky, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre, Filet de Poulet, Carottes Cuites, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|