Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
34,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 2,76g | Prot: 5,28g | Kolh.: 79,40g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Торчин Кетчуп Чили, Огурец (с Кожурой). Middag: Богуславна Зефир. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|