Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
255 kcal
|
Fett: 4,23g | Prot: 20,24g | Kolh.: 33,85g.
Frukost: Авистрон Икра Трески Пробойная, Алыча, Каша Дружба, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Хлеб Бородинский, Кофе, Леовит Замена Сахара Стевия, Славмо Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|