Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 53,06g | Prot: 69,69g | Kolh.: 68,72g.
Frukost: Чай, Растительное Масло, Метро Багет Французский, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Greenway Balancer Коктейль. Middag: Обычное Пиво, Оливковое Масло, Fish&More Палтус Стрелозубый Филе без Кожи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|