Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 88,51g | Prot: 103,92g | Kolh.: 209,82g.
Frukost: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Магнит Персик, Молочная Станция Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Магнит Персик, Черешня, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Middag: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Дыня, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|