Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 24,49g | Prot: 62,11g | Kolh.: 90,18g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ого Отруби Пшеничные, Bio Баланс Кефирный 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Oreo Мороженое с Печеньем, ARO Мороженое Шоколадное. Middag: Брокколи, Fish House Минтай Филе. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizawwet 's vikthistorik
|