Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2011
|
68,9 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2011:
|
501 kcal
|
Fett: 5,84g | Prot: 65,96g | Kolh.: 55,62g.
Frukost: 100% Liquid Egg Whites, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Strawberries, Sweet 'N Low, Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Melba Snacks Sea Salt, Boneless Skinless Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Onions. Middag: Sugar Free Raspberry Vinaigrette, Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Celery, Baby Spring Mix Salad, Cucumber (with Peel). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|