Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 42,35g | Kolh.: 109,60g.
Frukost: Granulated Sugar, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Nectarines . Middag: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. Snacks/Annat: Clear American Black Cherry Sparkling Water, Pie. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|