Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 56,83g | Prot: 130,98g | Kolh.: 106,93g.
Frukost: Caffè Espresso, Latte di Soia. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Pesto, Zucchine Cotte, Uovo Fritto. Middag: Anguria, Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco, Petto di Pollo, Carne, Uovo Sodo. Snacks/Annat: Cerealand Acty Flakes Classico, Vitawell Yogurt Magro Bianco. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laura Siciliano 's vikthistorik
|