Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
49 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 57,11g | Kolh.: 122,87g.
Frukost: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Bimbo Bimbo sin Corteza , Arándanos, Dolce Gusto Café Au Lait , Azúcar. Lunch: Patatas Cocidas, La Sirena Lomo de Merluza en Salsa Verde. Middag: Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Huevo Frito, El Caserío Lonchas de Queso, Bimbo Bimbo sin Corteza , Vino Tinto de Mesa, Vermut. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jelenius13 's vikthistorik
|