|
83,85. +200грамм.
|
83,8 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 120,10g | Kolh.: 160,81g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Сырники, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Lunch: Кабачки, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Кофемания Хлеб Черный, Щи Зеленые. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Нектарины, Компот из вишни, Магнит Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|