Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
95,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 84,99g | Prot: 95,66g | Kolh.: 29,38g.
Frukost: Pork, Egg (Whole) , Canola Vegetable Oil . Lunch: Shredded Pork. Middag: Woolworths Chuckles Malted Puffs, Clover Feta Plain. Snacks/Annat: Lemon Cake with Icing. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|