Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 63,56g | Kolh.: 44,56g.
Frukost: Овсяноблин с Бананом. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные, Помидоры, Перекресток Сыр Маздамер. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|