Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2014
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2014:
|
652 kcal
|
Fett: 36,25g | Prot: 24,87g | Kolh.: 56,52g.
Frukost: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Razowy, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Biały. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|