Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 22,36g | Prot: 24,84g | Kolh.: 48,28g.
Frukost: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Окей Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|