Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 45,47g | Prot: 84,08g | Kolh.: 146,96g.
Frukost: Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Mighty Soft Burger Buns, Deep Cove Wild Alaskan Pink Salmon. Middag: Leeks, Chicken Breast, White Rice, Onions, Mushrooms, Chicken Tonight Creamy Mushroom Simmer Sauce. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Electra90 's vikthistorik
|