Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 74,85g | Prot: 43,44g | Kolh.: 103,68g.
Frukost: Slim-Fast Keto Whipped Peanut Butter Chocolate Meal Replacement Bar. Lunch: Avocados , Cheddar Cheese , Wendy's Tomato (1 Slice), Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg . Middag: Really Raw Honey Raw Honey, Cooked Cassava (Yuca Blanca), 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Snacks/Annat: Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|