Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
173,7 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
492 kcal
|
Fett: 19,05g | Prot: 21,74g | Kolh.: 65,10g.
Frukost: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Apples . Lunch: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Bananas , Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Athenos Roasted Garlic Hummus, Red Sweet Pepper, Fisher Dry Roasted Peanuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|