Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
89,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 111,81g | Prot: 55,45g | Kolh.: 34,61g.
Frukost: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое). Lunch: Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Цезарь. Middag: Lindt Горький Шоколад 85%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|