Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
98,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 109,74g | Prot: 126,89g | Kolh.: 98,81g.
Frukost: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Сыр Манчестер, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Uni Dan Горчица Баварская, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Куриное Филе. Middag: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabor16 's vikthistorik
|