Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Elliptisk Maskin - 1 timme och 14 minuter, Vila - 11 timmar och 46 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|