Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 81,53g | Prot: 68,21g | Kolh.: 178,26g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Lunch: Всеслав Хлеб Чусовской, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Кабачки Тушеные. Middag: Венские Вафли, Летний День Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Сметана 15%, Щи с Курицей, Всеслав Хлеб Чусовской. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|