Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 35,72g | Prot: 61,33g | Kolh.: 124,17g.
Frukost: Delakasa Cocada Ao Leite Diet. Lunch: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Linea Shake de Baunilha. Middag: Couve Refogada, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Snacks/Annat: Royal Pudim de Morango, Cappuccino, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Walmart Pão Francês Integral . mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrezapinila 's vikthistorik
|