Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
88,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 80,74g | Prot: 58,97g | Kolh.: 193,62g.
Frukost: Reduced Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Middag: Dry Grated Parmesan Cheese, Subway Jalapeno Peppers, Subway Vinaigrette, Subway Black Olives, Subway Pickles, Subway Processed American Cheese, Subway Olive Oil Blend, Subway Lettuce, Subway Chipotle Southwest Sauce, Pizza Hut Cinnabon Mini Rolls, Subway 12" Italian BMT. Snacks/Annat: Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage (20 oz). mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|