Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
108,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 88,70g | Prot: 42,03g | Kolh.: 180,60g.
Frukost: Sweet Cherries . Lunch: Cheese Flavor Popcorn , Nectarines , Deli Sliced Ham, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cheddar Cheese , Western Family Whole Wheat Wrap. Middag: Cheese Flavor Popcorn , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Snacks/Annat: Oranges , Hummus , Corn Tortilla. mer...
|
Tappar 19,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|