Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 34,55g | Prot: 13,06g | Kolh.: 134,81g.
Frukost: Frosted Sweet Cinnamon Bun. Lunch: Lay's Classic Chips (40g). Middag: Green Giant Japanese Mix, The Little Potato Company Blushing Belle Fresh Creamer Potatoes, Unico Stuffed Manzanilla Olives. Snacks/Annat: Whiskey (86 Proof). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|