Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
101,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 69,88g | Prot: 181,75g | Kolh.: 27,02g.
Frukost: Lettuce, Chicken Breast. Lunch: Lettuce, Chicken Breast. Middag: Lettuce, Chicken Breast, Chicken Breast, Carrots . Snacks/Annat: Almonds . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|