Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
337 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 5,40g | Kolh.: 70,32g.
Frukost: Great Value Bottled Water (Bottle), Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder) , Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|