Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
92,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 55,19g | Prot: 69,36g | Kolh.: 133,61g.
Frukost: Сити Фуд Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой. Lunch: У Палыча Салат Цезарь с Курицей Оригинальный (в Нов Упак), У Палыча Сырники Творожные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikki02661fox 's vikthistorik
|