Mariya Sunshine 's dagbok, 19 jul 21

83,25. -50грамм.
83,2 kg Tappat hittills: 28,6 kg.    Kvarvarande: 19,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 juli 2021:
1600 kcal Fett: 53,87g | Prot: 119,71g | Kolh.: 158,62g.   Frukost: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Компот из вишни, ООО"Псковские Сласти" Пряники Новосибирские. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.