Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 36,03g | Kolh.: 155,95g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Middag: Ананас, Ананас. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|