Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 90,64g | Prot: 78,35g | Kolh.: 231,38g.
Frukost: Café Expresso, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Camembert, Banane, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Taboulé, Baguette. Middag: Orangina Orangina (Canette), Pastèque, Leerdammer Original, Baguette, Carrefour Burrata, Tomates. Snacks/Annat: Monoprix Beurre Doux. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|