Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
537 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 28,75g | Kolh.: 20,72g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сарделька, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|