Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 23,86g | Kolh.: 77,71g.
Frukost: Süt, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı. Lunch: Kıymalı Pide, Kuşbaşılı Pide, Kuşbaşılı Pide. Middag: Çikolatalı Kek, Lipton Ice Tea Şeftali. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bıktımyeto 's vikthistorik
|