Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
46 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 78,30g | Kolh.: 111,11g.
Frukost: Помидоры, Перекресток Авокадо , Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Командор Куриная Грудка, Макдоналдс Американо. Middag: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iravechkanova 's vikthistorik
|