Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
130,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 68,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 98,09g | Prot: 80,97g | Kolh.: 15,19g.
Frukost: Coffee. Lunch: Archer Farms Homestyle Guacamole, Kroger Monterey Jack Cheese, Mana Lupe's Low Carb Tortillas, Aldi Mini Avocados, Arriba Fire Roasted Chipotle Salsa, Little Salad Bar Garden Salad. Middag: Great Value Mozzarella String Cheese, Great Value Roast Beef. Snacks/Annat: RS Sugar Free Turtles. mer...
|
|
3581 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|