Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 95,45g | Prot: 53,69g | Kolh.: 171,85g.
Frukost: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сахар, Кофе, Сырники, Котлета Домашняя. Lunch: Окей Пирожное Медовое, Пирожное Картошка, Салат Овощной со Сметаной, Батон, Щи с Мясом. Middag: Торт Наполеон, Помидоры, Картошка Вареная, Звениговский Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gosteva91 's vikthistorik
|