Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 17,24g | Prot: 60,77g | Kolh.: 128,30g.
Frukost: Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Polvit Овощи для Жарки по-Деревенски. mer...
|
Ökar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madddog1982 's vikthistorik
|