Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2009
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2371 kcal
|
Fett: 74,53g | Prot: 114,80g | Kolh.: 319,83g.
Frukost: milk 2%, kellog's raisin bran crunch, water. Lunch: Soft & Chewy Snickerdoodle Cookies, 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Middag: Chicken Parmesan. Snacks/Annat: sugar, veggies and dip, Wheat Thins Toasted Chips Garlic Mozzarella, milk 2%, honey bunches of oats. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
astraea82 's vikthistorik
|