Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
2601 kcal
|
Fett: 160,42g | Prot: 115,74g | Kolh.: 254,24g.
Lunch: Mie Ayam. Middag: Canned Tuna, Nasi Putih, Ayam Bumbu Kecap. Snacks/Annat: Creamed Macaroni with Cheese, Martabak Sapi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|