smootylaatmaar 's dagbok, 18 jul 21

gelijk gebleven.....
86,8 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 16,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juli 2021:
859 kcal Fett: 16,01g | Prot: 67,36g | Kolh.: 103,90g.   Frukost: Weight Care Vanilla Shake. Lunch: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Ocean Spray Cranberry Compote. Middag: Domino's Pizza Hot Sandwich Pulled Beef. mer...
217 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...
stadig vikt

18 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Gelukkig, en je dacht nog wel dat je 1,5 kg aangekomen was 😍🥳 
18 jul 21 av medlem: annemiek rembil
Dat was gelukkig bij aanvang van de daadwerkelijke menstruatie weer verdwenen. En dan wilden de mannen ook nog pizza eten vanavond. Ik had tot 4 uur gewerkt. En het leek ze wel makkelijk 🤦‍♀️🤦‍♀️. Ik heb geen pizza genomen maar een domino's sandwich en the thick shake heb ik ook kunnen weerstaan.  
18 jul 21 av medlem: smootylaatmaar

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


smootylaatmaar 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.