Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 37,24g | Kolh.: 50,54g.
Lunch: Batata Assada, Maionese, Kisabor Farofa Pronta, Frango Assado. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataligasparoto 's vikthistorik
|