Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 67,67g | Kolh.: 187,49g.
Frukost: Prugne. Lunch: Patatine Fritte, Conad Sapori e Dintorni Mozzarella di Bufala, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rima Focaccia Integrale. Middag: Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|