Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 103,24g | Prot: 73,71g | Kolh.: 143,76g.
Frukost: Салат с ветчиной. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Петелинка Шницель, Heinz Брусничный Соус. Middag: Петелинка Шницель, Heinz Брусничный Соус, Еко Кабачковая Икра . Snacks/Annat: Лента Мороженое Крем-Брюле, Банан, Банан. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|