Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
85,9 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 113,82g | Prot: 86,68g | Kolh.: 17,58g.
Frukost: Яйцо, Сыр Гауда. Middag: Приготовленные Грибы, Наша Ряба Стегно Курчати-Бройлера, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|