Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 51,33g | Prot: 54,53g | Kolh.: 109,84g.
Frukost: Cucumber (with Peel) , Jessica's Brick Oven Tuscan Pane White, Kalles Creamed Smoked Roe. Lunch: Kirkland Signature Smoked Salmon, Milk free cottage pies. Middag: Kiwi Fruit, Heinz Tomato Ketchup, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Good Foods Group Organic Avocado Mash. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|